Annelie Pompe blogg 
Adventure partners
Devold
Supporters & friends
Arkiv
Fridykning är en fantastisk upplevelse! Man lär sig mycket om sig själv, kroppen, andning och havet. Det är många förfrågningar kring kurser i fridykning så vi har satt kursdatum redan nu. Vi kommer hålla 4 olika kurser i sommar längs vår vackra västkust och en specialare med säl-expedition på utklippan. På kursen kommer du lära dig enkla tekniker för att andas bättre, vara lugnare i havet, snorkla tryggare, fridyka djupare eller stanna längre… Läs mer
In the midst of snow and rain in Lofoten I finally made time to go through photos from a much warmer place. 1500 photos have turned into a few hundred. Below are some favourites + a short movie. I can warmly recommend you to go to Dhigurah because it’s a local island and you’ll support local families and get a ‘real’ experience rather than going to a ‘resort-island’. This trip was organized… Läs mer
Me and one of my favourite ex-boyfriends had a saying: less than 3 activities in one day and we call it a ‘rest-day’. This weekend was all but a rest day. During the saturday I was part of a new concept in a freshly restored ocean-hotel and conference which is now also a spa! Tanumstrand. It’s situated right on one of the most beautiful coastlines in the world; the Swedish west coast…. Läs mer
One of my best teachers in life is this sport. It’s harsh, putting the truth right in my face. Every dive is a small adventure. There’s nowhere to hide. If you want to dive deeper it’s all up to you to see it and handle it. Freediving is a strange sport. It’s small enough to not have much research done on training methodology. No one really knows what’s the best way to… Läs mer
Att hålla andan är mycket mer än att bara sluta andas. Andhållningen beror på så mycket mer än ett andningsuppehåll. Hur länge du kommer hålla andan beror på dina förväntningar på dig själv och hur begränsande ditt självförtroende är. Det kommer bero på vad du ätit, hur du sovit och på din förmåga att slappna av både i kroppen och i huvudet. Hur länge du håller andan beror också på hur du… Läs mer
…är den såklart rolig – i efterhand! Ibland måste man bara lita på att träningen kommer funka, och bara köra på. Även fast det är jättejobbigt. Och tråkigt. Som att hålla andan. Att hålla andan är nämligen min svagaste länk, tro det eller ej. Men nu när det går bättre (och jag kan dyka djupare) är det genast mycket roligare. Jag kan till och med se fram mot nästa andhållningssession. Efter veckor… Läs mer
Annelie Pompe blogg 